며칠 전 친구랑 점심을 먹었는데, 밥을 다 먹고 나자 친구가 배를 문지르면서 말하더라고요. "야, 난 왜 밥만 먹으면 이렇게 배가 부풀지? 불편해서 앉아있기도 힘들다니까." 사실 저도 가끔 그런 날이 있어요. 분명 많이 먹은 것도 아닌데, 속이 더부룩하고 헛배가 찬 느낌. 뭔가 가스가 차 있는 것 같기도 하고요.이럴 때마다 '소화가 잘 안 되나?' 싶으면서도, 그냥 넘기곤 했죠. 그런데 문제는 이게 하루 이틀이 아니란 겁니다.생각보다 많은 분들이 불편함을 겪고 소화불량 복부팽만 원인 대해서 궁금해하시더라고요. 이번 글에서는 왜 이런 증상이 생기는지, 어떻게 해야 조금이라도 편안하게 관리할 수 있는지, 실생활에 바로 적용할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 소화불량 복부팽만 원인, 확인하기 구분원인 ..